69.600₽
Велосипед для представительниц прекрасного пола Giant Avail 1 (2020) достойно подтверждает репутацию своего производителя как надежного бренда. Фирменные покрышки Giant S-R3 AC, 700x28, wire bead порадуют прекрасным сцеплением с грунтом. Рама ALUXX-Grade Aluminum изготавливается из алюминиевого сплава. В конструкции велосипеда предусмотрены ободные механические тормоза Tektro TK-B177, отличающиеся чёткостью и цепкостью. Современное седло Liv custom для динамичного катания. Предусмотрен задний переключатель Shimano Sora GS.
| Бренд | Giant |
| Модельный год | 2020 |
| Пол | женский |
| Тип велосипеда | шоссейный |
| Материал рамы | алюминий |
| Тип тормозов | ободной гидравлический |
| Диаметр колёс | 28 |
| Цвет | синий |
| Страна происхождения | Тайвань |
| Гарантия | 1 год |
| Рама | ALUXX-Grade Aluminum |
| Вилка | Advanced-Grade Composite |
| Манетки | Shimano Sora |
| Переключатель передний | Shimano Sora |
| Переключатель задний | Shimano Sora GS |
| Шатуны | Shimano Sora, 34/50 |
| Каретка | Shimano, threaded |
| Кассета | Shimano HG400, 11×34 |
| Цепь | KMC X9 NP |
| Руль | Giant Connect |
| Вынос | Giant Sport |
| Тормоза | Tektro TK-B177 |
| Подседельный штырь | Giant D-Fuse, alloy |
| Педали | Pedal with toe clips/straps |
| Багажник | Нет |
| Крылья | Нет |
| Втулки | Giant SR-3 wheelset |
| Обода | Giant SR-3 wheelset |
| Резина | Giant S-R3 AC, 700×28, wire bead |
| Спицы | Giant SR-3 wheelset |
| Седло | Liv custom |
| Конструкция вилки | жёсткая |
69.600₽
Подъемы всегда были одним из выдающихся предметов многих гонщиков. Обычно это то место, где отмечены различия.
Так же, как длинное восхождение – не то же самое, что короткое. При длительном подъеме FTP, или, точнее, вес / кг, будет иметь значение, и велосипедисты упадут, поскольку они злоупотребляли ваттами выше своего FTP или использовали свое время в TTE (время до истощения), если подъем это очень долго.
...
Важно как можно точнее оценить исходные данные, с которыми будут рассчитываться тренировочные зоны, потому что это будет зависеть от того, адекватны ли адаптации, генерируемые в каждой из них.
Наиболее часто используются классические области, предложенные Хантером Алленом и Эндрю Когганом. Кроме того, они предлагают еще одну область, называемую Sweet Spot, которая работает между 88%-94% FTP.
Все больше и больше женщин занимаются велоспортом. Помимо различий, которые могут существовать между велосипедистами, которые в основном обусловлены их собственной физиологией, которая может влиять на разные системы (гематологические, мышечные, сердечно-сосудистые, метаболические и т. д.). Прежде всего выделяется гормональное поведение на протяжении всего менструального цикла.
...
