46.000₽
Универсальный велосипед, предназначен для катания по городу и укатанной пересеченной местности. Велосипед собран на легкой алюминиевой раме серии ALUXX, укомплектован колесами 28 дюймов и универсальными покрышками Giant S-X2, Puncture Protect, 700x38. На модели установлены гидравлические дисковые тормоза Tektro HD-R280 и оборудование Shimano Altus. Благодаря продуманной геометрии рамы на велосипеде соблюдается прямая комфортная посадка. Alight 2 DD City Disc подойдет как для прогулок, так и для занятия спортом.
| Бренд | Giant |
| Модельный год | 2020 |
| Пол | женский |
| Тип велосипеда | городской, дорожный |
| Материал рамы | алюминий |
| Тип тормозов | дисковый гидравлический |
| Диаметр колёс | 28 |
| Цвет | серебристый |
| Страна происхождения | Тайвань |
| Гарантия | 1 год |
| Рама | ALUXX-Grade Aluminum, disc |
| Вилка | alloy, rack mounts |
| Манетки | Shimano SL-M315 |
| Переключатель передний | Shimano FD-TY710 |
| Переключатель задний | Shimano Altus |
| Шатуны | forged alloy, 30/46 |
| Каретка | Cartridge |
| Кассета | Shimano CS-HG31, 11×34 |
| Цепь | KMC Z8.3 |
| Руль | Giant Sport, alloy |
| Вынос | Giant Sport |
| Тормоза | Tektro HD-R280 hydraulic disc |
| Подседельный штырь | Giant Sport, 27.2 |
| Педали | Giant Urban Fitness |
| Багажник | Да |
| Крылья | Да |
| Втулки | alloy, loose ball bearing |
| Обода | Giant GX Disc wheelset |
| Резина | Giant S-X2, Puncture Protect, 700×38 |
| Спицы | stainless, 14G |
| Седло | Liv Sport Comfort |
| Конструкция вилки | жёсткая |
46.000₽
Подъемы всегда были одним из выдающихся предметов многих гонщиков. Обычно это то место, где отмечены различия.
Так же, как длинное восхождение – не то же самое, что короткое. При длительном подъеме FTP, или, точнее, вес / кг, будет иметь значение, и велосипедисты упадут, поскольку они злоупотребляли ваттами выше своего FTP или использовали свое время в TTE (время до истощения), если подъем это очень долго.
...
Важно как можно точнее оценить исходные данные, с которыми будут рассчитываться тренировочные зоны, потому что это будет зависеть от того, адекватны ли адаптации, генерируемые в каждой из них.
Наиболее часто используются классические области, предложенные Хантером Алленом и Эндрю Когганом. Кроме того, они предлагают еще одну область, называемую Sweet Spot, которая работает между 88%-94% FTP.
Все больше и больше женщин занимаются велоспортом. Помимо различий, которые могут существовать между велосипедистами, которые в основном обусловлены их собственной физиологией, которая может влиять на разные системы (гематологические, мышечные, сердечно-сосудистые, метаболические и т. д.). Прежде всего выделяется гормональное поведение на протяжении всего менструального цикла.
...
