37.200₽
Благодаря легкой и прочной алюминиевой раме, серии ALUXX и вертикальной посадке, Alight удобен для ежедневных поездок на работу и пригоден для затяжных прогулок. Велосипед оснащен начальным классом оборудования Shimano Tourney, ободными тормозами и колесами 28 дюймов. Для удобства использования на велосипеде присутствует багажник, полноразмерные крылья и подножка. Модель рекомендована для прогулок по паркам, укатанной пересеченной местности и сельским дорогам. Универсальные покрышки Giant S-X3 Puncture Protect, 700x38 обеспечат достойное сцепление на дороге.
| Бренд | Giant |
| Модельный год | 2020 |
| Пол | женский |
| Тип велосипеда | городской, дорожный |
| Материал рамы | алюминий |
| Количество скоростей | 21 скорость |
| Тип тормозов | ободной гидравлический |
| Диаметр колёс | 28 |
| Цвет | угольный |
| Страна происхождения | Тайвань |
| Гарантия | 1 год |
| Рама | ALUXX-Grade Aluminum |
| Вилка | high-tensile steel |
| Манетки | Shimano ST-EF41 |
| Переключатель передний | Shimano Tourney |
| Переключатель задний | Shimano Tourney |
| Шатуны | forged alloy, 28/38/48 |
| Каретка | Cartridge |
| Кассета | MF-TZ50, 14×34 |
| Цепь | KMC Z7 |
| Руль | Giant Sport, alloy |
| Вынос | Giant Sport |
| Тормоза | Alloy linear-pull |
| Подседельный штырь | Giant Sport, 27.2 |
| Педали | Giant Urban Fitness |
| Багажник | Да |
| Крылья | Да |
| Втулки | Joytech, 32h |
| Обода | Giant double-wall aluminum |
| Резина | Giant S-X3 Puncture Protect, 700×38 |
| Спицы | Stainless |
| Седло | Liv Sport Comfort |
| Конструкция вилки | жёсткая |
37.200₽
Подъемы всегда были одним из выдающихся предметов многих гонщиков. Обычно это то место, где отмечены различия.
Так же, как длинное восхождение – не то же самое, что короткое. При длительном подъеме FTP, или, точнее, вес / кг, будет иметь значение, и велосипедисты упадут, поскольку они злоупотребляли ваттами выше своего FTP или использовали свое время в TTE (время до истощения), если подъем это очень долго.
...
Важно как можно точнее оценить исходные данные, с которыми будут рассчитываться тренировочные зоны, потому что это будет зависеть от того, адекватны ли адаптации, генерируемые в каждой из них.
Наиболее часто используются классические области, предложенные Хантером Алленом и Эндрю Когганом. Кроме того, они предлагают еще одну область, называемую Sweet Spot, которая работает между 88%-94% FTP.
Все больше и больше женщин занимаются велоспортом. Помимо различий, которые могут существовать между велосипедистами, которые в основном обусловлены их собственной физиологией, которая может влиять на разные системы (гематологические, мышечные, сердечно-сосудистые, метаболические и т. д.). Прежде всего выделяется гормональное поведение на протяжении всего менструального цикла.
...
